Kooperationen / Referenzen
Fortbildungen Lehrergesundheit
Von 5 Sternen
Durchschnitt aus 12 Google Bewertungen
Die Trainer*innenfortbildung "Stark im Stress" hat mir insgesamt sehr gut gefallen. Inhalte wurden klar und verständlich kommuniziert und die Teilnehmenden angemessen mit einbezogen, was alles sehr kurzweilig gemacht hat.
Vielen Dank dafür, Torsten
Ich war Teilnehmerin der dreitägigen Tagung Train the Trainer Fortbildung "Stark im Stress" im Januar 2026.
Zunächst einmal war ich mit leichten Bauchschmerzen gestartet. Ich war mir nicht sicher, ob die Ausbildung das Richtige für mich ist. Diese Emotion ist schnell gewichen.
Erstmal haben die drei Fortbildungstage sehr viel Spaß gemacht. Die für mich beste Grundvoraussetzung zum Lernen. Und Lernen konnte man eine ganze Menge.
Zum einen war da die inhaltliche Ebene, die sehr umfangreich war.
Zum Zweiten ging es um die Strukturierung der Inhalte. Hier hat das InstitutLernGesundheit hervorragende Arbeit geleistet. Der Materialpool ist umfang- und abwechslungsreich, ein Riesenplus bei den vielfältigen Themen.
Die dritte Ebene war die Vermittlungsebene. Herr Tarnowski hat es geschafft eine angenehme, angstfreie und positive Lernatmosphäre herzustellen, eine große Kunst, da die Teilnehmer sich größtenteils untereinander nicht kannten und aus unterschiedlichen beruflichen Kontexten kamen.
Alles in allem kann ich die Fortbildung weiterempfehlen, da sie geprägt ist von guter Struktur, Lebensnähe und respektvollem Miteinander.
Ich habe im Dezember 2025 an der 3-tägigen Fortbildung "Stark im Stress" mit Dr. Torsten Tarnowski teilgenommen. Die Fortbildung ist sehr gut strukturiert und die Inhalte sind enorm vielfältig. Neben einem breiten Input an theoretischem Wissen zum Thema Stress wurde eine große Vielfalt an Übungen und Methoden vorgestellt, umfangreiches Material bereit gestellt und viele Übungen wurden praktisch durchgeführt. Als Coach und Supervisorin kann ich aus diesem großen Angebot sowohl für Einzel- als auch Teamarbeit viel Input und zahlreiche Interventionen nutzen. Und natürlich kann ich durch den Erwerb des Zertifikats nun den Kurs "Stark im Stress", der aus 3 Modulen und 9 Einheiten besteht, anbieten.
Die Durchführung des Seminars durch Torsten Tarnowski war geprägt von einer wunderbaren Mischung aus fundierter Wissensvermittlung, praktikabel vermittelten Anwendungen und Übungen, Zeit für Erfahrungsaustausch sowie die Erarbeitung erster eigener Umsetzungen von theoretischem Neuwissen.
Summa summarum habe ich ein sehr bereicherndes empfehlenswertes Seminar erlebt und das zu einem sehr akzeptablen Preis. Ich sage DANKE! Doro Birkner
Die Trainerausbildung "Stark im Stress" mit Torsten als Referenten kann ich nur wärmstens empfehlen. Inhaltlich und methodisch ist es anspruchsvoll - so soll es ja auch sein. Seine Beispiele und einzelne Übungen vertiefen das Gelernte zusätzlich. Torsten sollte nur weniger Kaffee trinken. 🙂
Ich habe in diesem Jahr die Trainer:innen-Ausbildung „Stark im Stress“ bei Dr. Torsten Tarnowski absolviert und bin rundum begeistert. Herr Tarnowski vermittelt die Inhalte mit großer Fachkompetenz, Klarheit und einer wertschätzenden Haltung, die eine inspirierende Lernatmosphäre schafft.
Besonders beeindruckt haben mich auch die klare Struktur, die Vielfalt an Methoden und die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Anwendung. Die begleitenden Materialien sind hervorragend aufbereitet und unterstützen den Transfer in die Praxis. Zudem bringt Herr Tarnowski viel Humor ein, was das Lernen angenehm lebendig und leicht macht. Für mich war es eine sehr bereichernde Erfahrung, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann.
Ich habe an einer dreitägigen Trainerfortbildung zum Programm „Stark im Stress” teilgenommen. Da alle Teilnehmenden schon durch andere Weiterbildungen mit dem Thema vertraut waren, kam es zu fruchtbaren Diskussionen, aus denen wir alle viel mitnehmen konnten, wobei es weit über die Inhalte des Programms "Stark im Stress" hinausging.
Ich kann das Programm „Stark im Stress” uneingeschränkt empfehlen – sowohl für die eigene Anwendung als auch zur Weitergabe im Rahmen von Trainings oder Coachings. Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert, praxisnah aufbereitet und lassen sich gut in unterschiedliche Arbeitskontexte integrieren.
Besonders hervorheben möchte ich die Leitung durch Herrn Tarnowski: Mit seiner kompetenten, zugewandten und gleichzeitig humorvollen Art schafft er eine Lernatmosphäre, die zum Mitdenken, Ausprobieren und Reflektieren einlädt. Er geht individuell auf Fragen und Beiträge ein und bringt auch komplexe Themen verständlich und anschaulich auf den Punkt.
Insgesamt eine sehr gelungene und bereichernde Fortbildung!
Die Fortbildung hat mich dazu gebracht, den Fokus in der Klasse auf Positives zu setzen. Die Fortbildung hat sehr gut getan.
Dr. Torsten Tarnowski überzeugt neben seiner fachlichen Kompetenz durch ein sehr sympathisches, humorvolles und authentisches Auftreten.
Ich bin super dankbar für das erlernte Wissen und habe jetzt viele Tools, um mit stressigen Situationen lockerer umzugehen. Vielen Dank dafür!
Ich kann seine Fortbildungen uneingeschränkt weiterempfehlen!
Ich durfte vor kurzem eine 2-tägige Fortbildung zum Thema „Gesundheit stärken und erhalten“ sowie „Gesunder Umgang mit Stress und Emotionen“ besuchen. Seitdem ich diese Fortbildung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht habe, ist der Stress natürlich nicht weniger geworden, aber ich gehe damit komplett anders um. Ich bin sehr dankbar für das erlernte Wissen und konnte aus dem großen Angebot die für mich richtigen Werkzeuge raussuchen. Ich fühle mich jetzt stark im Stress!
Durch das sehr freundliche, verständnisvolle und fachlich kompetente Auftreten von Herrn Dr. Torsten Tarnowski ist diese Fortbildung wirklich ein Genuss und ich kann diese nur weiterempfehlen. Auf weitere Fortbildungen freue ich mich.
Beste Grüße
Im Mai und Juni 23 habe ich eine jeweils ganztägige Fortbildung zur Stressbewältigung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht. Die Seminartage waren durch einen hohen Praxisbezug gekennzeichnet. Es wurden sowohl wirkungsvolle Übungen zur Stressreduktion direkt erprobt, als auch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit entsprechenden Quellen vorgestellt. Es wurde ein sehr professionell ausgearbeitetes Skript ausgegeben. Die Seminarteilnehmer*innen wurden angeleitet, einen individuellen Vorhabenplan zu erstellen, um so die Verbindlichkeit für eine Verhaltensveränderung zu erhöhen. Darüber hinaus wurden Tandems gebildet, die sich in der Zeit zwischen den Seminarblöcken kontaktieren und dadurch motivieren sollten, am Vorhaben "dranzubleiben". Ich habe Herrn Dr. Tarnowski als ruhigen und humorvollen Dozenten mit viel Engagement und Expertise erlebt. Gern buche ich wieder ein Seminar bei ihm.
Thorsten Kölln (Bleckede)
Es macht viel Spaß und Freude, mit so einem sympathischen und kompetenten Team zusammenzuarbeiten. In den Vorträgen und Workshops werden von den Trainern inspirierende und sehr wertvolle Inhalte und Anregungen vermittelt, wie die eigenen emotionalen Kompetenzen effektiv gesteigert werden können. Dabei kann das Format, online oder in Präsenz flexibel gewählt werden. Alles in einem kann ich weiterempfehlen und danke dem Team für Ihre Unterstützung!
Lehrer Gesundheit in Lüneburg und Hamburg. Beste Empfehlung
Fortbildungen Lehrergesundheit
Von 5 SternenDurchschnitt aus 12 Google Bewertungen
Die Trainer*innenfortbildung "Stark im Stress" hat mir insgesamt sehr gut gefallen. Inhalte wurden klar und verständlich kommuniziert und die Teilnehmenden angemessen mit einbezogen, was alles sehr kurzweilig gemacht hat. Vielen Dank dafür, Torsten
Ich war Teilnehmerin der dreitägigen Tagung Train the Trainer Fortbildung "Stark im Stress" im Januar 2026. Zunächst einmal war ich mit leichten Bauchschmerzen gestartet. Ich war mir nicht sicher, ob die Ausbildung das Richtige für mich ist. Diese Emotion ist schnell gewichen. Erstmal haben die drei Fortbildungstage sehr viel Spaß gemacht. Die für mich beste Grundvoraussetzung zum Lernen. Und Lernen konnte man eine ganze Menge. Zum einen war da die inhaltliche Ebene, die sehr umfangreich war. Zum Zweiten ging es um die Strukturierung der Inhalte. Hier hat das InstitutLernGesundheit hervorragende Arbeit geleistet. Der Materialpool ist umfang- und abwechslungsreich, ein Riesenplus bei den vielfältigen Themen. Die dritte Ebene war die Vermittlungsebene. Herr Tarnowski hat es geschafft eine angenehme, angstfreie und positive Lernatmosphäre herzustellen, eine große Kunst, da die Teilnehmer sich größtenteils untereinander nicht kannten und aus unterschiedlichen beruflichen Kontexten kamen. Alles in allem kann ich die Fortbildung weiterempfehlen, da sie geprägt ist von guter Struktur, Lebensnähe und respektvollem Miteinander.
Ich habe im Dezember 2025 an der 3-tägigen Fortbildung "Stark im Stress" mit Dr. Torsten Tarnowski teilgenommen. Die Fortbildung ist sehr gut strukturiert und die Inhalte sind enorm vielfältig. Neben einem breiten Input an theoretischem Wissen zum Thema Stress wurde eine große Vielfalt an Übungen und Methoden vorgestellt, umfangreiches Material bereit gestellt und viele Übungen wurden praktisch durchgeführt. Als Coach und Supervisorin kann ich aus diesem großen Angebot sowohl für Einzel- als auch Teamarbeit viel Input und zahlreiche Interventionen nutzen. Und natürlich kann ich durch den Erwerb des Zertifikats nun den Kurs "Stark im Stress", der aus 3 Modulen und 9 Einheiten besteht, anbieten. Die Durchführung des Seminars durch Torsten Tarnowski war geprägt von einer wunderbaren Mischung aus fundierter Wissensvermittlung, praktikabel vermittelten Anwendungen und Übungen, Zeit für Erfahrungsaustausch sowie die Erarbeitung erster eigener Umsetzungen von theoretischem Neuwissen. Summa summarum habe ich ein sehr bereicherndes empfehlenswertes Seminar erlebt und das zu einem sehr akzeptablen Preis. Ich sage DANKE! Doro Birkner
Die Trainerausbildung "Stark im Stress" mit Torsten als Referenten kann ich nur wärmstens empfehlen. Inhaltlich und methodisch ist es anspruchsvoll - so soll es ja auch sein. Seine Beispiele und einzelne Übungen vertiefen das Gelernte zusätzlich. Torsten sollte nur weniger Kaffee trinken. 🙂
Ich habe in diesem Jahr die Trainer:innen-Ausbildung „Stark im Stress“ bei Dr. Torsten Tarnowski absolviert und bin rundum begeistert. Herr Tarnowski vermittelt die Inhalte mit großer Fachkompetenz, Klarheit und einer wertschätzenden Haltung, die eine inspirierende Lernatmosphäre schafft. Besonders beeindruckt haben mich auch die klare Struktur, die Vielfalt an Methoden und die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Anwendung. Die begleitenden Materialien sind hervorragend aufbereitet und unterstützen den Transfer in die Praxis. Zudem bringt Herr Tarnowski viel Humor ein, was das Lernen angenehm lebendig und leicht macht. Für mich war es eine sehr bereichernde Erfahrung, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann.
Ich habe an einer dreitägigen Trainerfortbildung zum Programm „Stark im Stress” teilgenommen. Da alle Teilnehmenden schon durch andere Weiterbildungen mit dem Thema vertraut waren, kam es zu fruchtbaren Diskussionen, aus denen wir alle viel mitnehmen konnten, wobei es weit über die Inhalte des Programms "Stark im Stress" hinausging. Ich kann das Programm „Stark im Stress” uneingeschränkt empfehlen – sowohl für die eigene Anwendung als auch zur Weitergabe im Rahmen von Trainings oder Coachings. Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert, praxisnah aufbereitet und lassen sich gut in unterschiedliche Arbeitskontexte integrieren. Besonders hervorheben möchte ich die Leitung durch Herrn Tarnowski: Mit seiner kompetenten, zugewandten und gleichzeitig humorvollen Art schafft er eine Lernatmosphäre, die zum Mitdenken, Ausprobieren und Reflektieren einlädt. Er geht individuell auf Fragen und Beiträge ein und bringt auch komplexe Themen verständlich und anschaulich auf den Punkt. Insgesamt eine sehr gelungene und bereichernde Fortbildung!
Die Fortbildung hat mich dazu gebracht, den Fokus in der Klasse auf Positives zu setzen. Die Fortbildung hat sehr gut getan.
Dr. Torsten Tarnowski überzeugt neben seiner fachlichen Kompetenz durch ein sehr sympathisches, humorvolles und authentisches Auftreten. Ich bin super dankbar für das erlernte Wissen und habe jetzt viele Tools, um mit stressigen Situationen lockerer umzugehen. Vielen Dank dafür! Ich kann seine Fortbildungen uneingeschränkt weiterempfehlen!
Ich durfte vor kurzem eine 2-tägige Fortbildung zum Thema „Gesundheit stärken und erhalten“ sowie „Gesunder Umgang mit Stress und Emotionen“ besuchen. Seitdem ich diese Fortbildung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht habe, ist der Stress natürlich nicht weniger geworden, aber ich gehe damit komplett anders um. Ich bin sehr dankbar für das erlernte Wissen und konnte aus dem großen Angebot die für mich richtigen Werkzeuge raussuchen. Ich fühle mich jetzt stark im Stress! Durch das sehr freundliche, verständnisvolle und fachlich kompetente Auftreten von Herrn Dr. Torsten Tarnowski ist diese Fortbildung wirklich ein Genuss und ich kann diese nur weiterempfehlen. Auf weitere Fortbildungen freue ich mich. Beste Grüße
Im Mai und Juni 23 habe ich eine jeweils ganztägige Fortbildung zur Stressbewältigung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht. Die Seminartage waren durch einen hohen Praxisbezug gekennzeichnet. Es wurden sowohl wirkungsvolle Übungen zur Stressreduktion direkt erprobt, als auch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit entsprechenden Quellen vorgestellt. Es wurde ein sehr professionell ausgearbeitetes Skript ausgegeben. Die Seminarteilnehmer*innen wurden angeleitet, einen individuellen Vorhabenplan zu erstellen, um so die Verbindlichkeit für eine Verhaltensveränderung zu erhöhen. Darüber hinaus wurden Tandems gebildet, die sich in der Zeit zwischen den Seminarblöcken kontaktieren und dadurch motivieren sollten, am Vorhaben "dranzubleiben". Ich habe Herrn Dr. Tarnowski als ruhigen und humorvollen Dozenten mit viel Engagement und Expertise erlebt. Gern buche ich wieder ein Seminar bei ihm. Thorsten Kölln (Bleckede)
Es macht viel Spaß und Freude, mit so einem sympathischen und kompetenten Team zusammenzuarbeiten. In den Vorträgen und Workshops werden von den Trainern inspirierende und sehr wertvolle Inhalte und Anregungen vermittelt, wie die eigenen emotionalen Kompetenzen effektiv gesteigert werden können. Dabei kann das Format, online oder in Präsenz flexibel gewählt werden. Alles in einem kann ich weiterempfehlen und danke dem Team für Ihre Unterstützung!
Lehrer Gesundheit in Lüneburg und Hamburg. Beste Empfehlung
Bundesverband Gedächtnistraining e.V.
Der BVGT engagiert sich für Gesundheitsförderung, Prävention und ganzheitliche Bildung im schulischen Kontext.
Der Verband fördert den fachlichen Austausch rund um gesundes Lehren und Lernen.
Als Fortbildner zum Thema gesunde Schule unterstütze ich Schulen dabei, diese Ziele praxisnah umzusetzen.
Kompetenzzentrum für regionale Lehrkräftefortbildung Lüneburg
Referenz: Susanne Werner
Oldenburger Fortbildungszentrum (OFZ) -Kompetenzzentrum für regionale Lehrkräftefortbildung
Referenz: Ulrike Heinrichs
Bildung und Gesundheit – BuG
Landesprogramm Bildung und Gesundheit NRW
Referenz: Marleen Opitz, Gabriele Frontzek, Florian Wienkamp, Ralf Krieger …
»die initiative ¬ Gesundheit ¬ Bildung ¬ Entwicklung«
Das Training „Stark im Stress“
Referenz: Annelise Mosch
Regionale Reichweite - Bundesweites Angebot
Unsere Fortbildungsangebote sind prinzipiell bundesweit und auch darüber hinaus an deutschsprachige Schulen im Ausland (wie Belgien oder auch Japan im Online-Fortbildungsformat).
Hauptsitze von mir und meinen Referent*innen sind in Norddeutschland (Lüneburg, Hamburg), sowie in NRW (Köln und Umland), aber auch Dresden und Mainz. Im regionalen Nahraum sind auch kürzere Workshops bzw. halbtätige Veranstaltungen umsetzbar. Bei weiteren Anreisen werden ganztägige Veranstaltungen/ Fortbildungen präferiert, dazu können wir im Einzelfall sprechen.
Primär bezieht sich mein Angebot tatsächlich auf die Ausrichtung von Ganztagesfortbildungen entweder als Einzelperson an einer Schule mit kleineren Kollegien oder als Team an größeren Schulen mit mehreren parallel stattfindenden Workshops/Seminaren.
Mit einigen Bundesländern bestehen auch Kooperationen im Rahmen der Bildungsdatenbanken mit den regionalen bzw. landesweiten Fortbildungsinstitutionen für Lehrkräfte.
Fortbildung Lehrergesundheit Baden-Württemberg
Fortbildung Lehrergesundheit Bayern
Fortbildung Lehrergesundheit Berlin
Fortbildung Lehrergesundheit Brandenburg
Fortbildung Lehrergesundheit Bremen
Fortbildung Lehrergesundheit Hamburg
Fortbildung Lehrergesundheit Hessen
Fortbildung Lehrergesundheit Mecklenburg-Vorpommern
Fortbildung Lehrergesundheit Niedersachsen
Fortbildung Lehrergesundheit Nordrhein-Westfalen (NRW)
Fortbildung Lehrergesundheit Rheinland-Pfalz
Fortbildung Lehrergesundheit Saarland
Fortbildung Lehrergesundheit Sachsen
Fortbildung Lehrergesundheit Sachsen-Anhalt
Fortbildung Lehrergesundheit Schleswig-Holstein
Fortbildung Lehrergesundheit Thüringen
Google Bewertungen
Fortbildungen Lehrergesundheit
Von 5 SternenDurchschnitt aus 12 Google Bewertungen
Die Trainer*innenfortbildung "Stark im Stress" hat mir insgesamt sehr gut gefallen. Inhalte wurden klar und verständlich kommuniziert und die Teilnehmenden angemessen mit einbezogen, was alles sehr kurzweilig gemacht hat.
Vielen Dank dafür, Torsten
Ich war Teilnehmerin der dreitägigen Tagung Train the Trainer Fortbildung "Stark im Stress" im Januar 2026.
Zunächst einmal war ich mit leichten Bauchschmerzen gestartet. Ich war mir nicht sicher, ob die Ausbildung das Richtige für mich ist. Diese Emotion ist schnell gewichen.
Erstmal haben die drei Fortbildungstage sehr viel Spaß gemacht. Die für mich beste Grundvoraussetzung zum Lernen. Und Lernen konnte man eine ganze Menge.
Zum einen war da die inhaltliche Ebene, die sehr umfangreich war.
Zum Zweiten ging es um die Strukturierung der Inhalte. Hier hat das InstitutLernGesundheit hervorragende Arbeit geleistet. Der Materialpool ist umfang- und abwechslungsreich, ein Riesenplus bei den vielfältigen Themen.
Die dritte Ebene war die Vermittlungsebene. Herr Tarnowski hat es geschafft eine angenehme, angstfreie und positive Lernatmosphäre herzustellen, eine große Kunst, da die Teilnehmer sich größtenteils untereinander nicht kannten und aus unterschiedlichen beruflichen Kontexten kamen.
Alles in allem kann ich die Fortbildung weiterempfehlen, da sie geprägt ist von guter Struktur, Lebensnähe und respektvollem Miteinander.
Ich habe im Dezember 2025 an der 3-tägigen Fortbildung "Stark im Stress" mit Dr. Torsten Tarnowski teilgenommen. Die Fortbildung ist sehr gut strukturiert und die Inhalte sind enorm vielfältig. Neben einem breiten Input an theoretischem Wissen zum Thema Stress wurde eine große Vielfalt an Übungen und Methoden vorgestellt, umfangreiches Material bereit gestellt und viele Übungen wurden praktisch durchgeführt. Als Coach und Supervisorin kann ich aus diesem großen Angebot sowohl für Einzel- als auch Teamarbeit viel Input und zahlreiche Interventionen nutzen. Und natürlich kann ich durch den Erwerb des Zertifikats nun den Kurs "Stark im Stress", der aus 3 Modulen und 9 Einheiten besteht, anbieten.
Die Durchführung des Seminars durch Torsten Tarnowski war geprägt von einer wunderbaren Mischung aus fundierter Wissensvermittlung, praktikabel vermittelten Anwendungen und Übungen, Zeit für Erfahrungsaustausch sowie die Erarbeitung erster eigener Umsetzungen von theoretischem Neuwissen.
Summa summarum habe ich ein sehr bereicherndes empfehlenswertes Seminar erlebt und das zu einem sehr akzeptablen Preis. Ich sage DANKE! Doro Birkner
Die Trainerausbildung "Stark im Stress" mit Torsten als Referenten kann ich nur wärmstens empfehlen. Inhaltlich und methodisch ist es anspruchsvoll - so soll es ja auch sein. Seine Beispiele und einzelne Übungen vertiefen das Gelernte zusätzlich. Torsten sollte nur weniger Kaffee trinken. 🙂
Ich habe in diesem Jahr die Trainer:innen-Ausbildung „Stark im Stress“ bei Dr. Torsten Tarnowski absolviert und bin rundum begeistert. Herr Tarnowski vermittelt die Inhalte mit großer Fachkompetenz, Klarheit und einer wertschätzenden Haltung, die eine inspirierende Lernatmosphäre schafft.
Besonders beeindruckt haben mich auch die klare Struktur, die Vielfalt an Methoden und die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Anwendung. Die begleitenden Materialien sind hervorragend aufbereitet und unterstützen den Transfer in die Praxis. Zudem bringt Herr Tarnowski viel Humor ein, was das Lernen angenehm lebendig und leicht macht. Für mich war es eine sehr bereichernde Erfahrung, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann.
Ich habe an einer dreitägigen Trainerfortbildung zum Programm „Stark im Stress” teilgenommen. Da alle Teilnehmenden schon durch andere Weiterbildungen mit dem Thema vertraut waren, kam es zu fruchtbaren Diskussionen, aus denen wir alle viel mitnehmen konnten, wobei es weit über die Inhalte des Programms "Stark im Stress" hinausging.
Ich kann das Programm „Stark im Stress” uneingeschränkt empfehlen – sowohl für die eigene Anwendung als auch zur Weitergabe im Rahmen von Trainings oder Coachings. Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert, praxisnah aufbereitet und lassen sich gut in unterschiedliche Arbeitskontexte integrieren.
Besonders hervorheben möchte ich die Leitung durch Herrn Tarnowski: Mit seiner kompetenten, zugewandten und gleichzeitig humorvollen Art schafft er eine Lernatmosphäre, die zum Mitdenken, Ausprobieren und Reflektieren einlädt. Er geht individuell auf Fragen und Beiträge ein und bringt auch komplexe Themen verständlich und anschaulich auf den Punkt.
Insgesamt eine sehr gelungene und bereichernde Fortbildung!
Die Fortbildung hat mich dazu gebracht, den Fokus in der Klasse auf Positives zu setzen. Die Fortbildung hat sehr gut getan.
Dr. Torsten Tarnowski überzeugt neben seiner fachlichen Kompetenz durch ein sehr sympathisches, humorvolles und authentisches Auftreten.
Ich bin super dankbar für das erlernte Wissen und habe jetzt viele Tools, um mit stressigen Situationen lockerer umzugehen. Vielen Dank dafür!
Ich kann seine Fortbildungen uneingeschränkt weiterempfehlen!
Ich durfte vor kurzem eine 2-tägige Fortbildung zum Thema „Gesundheit stärken und erhalten“ sowie „Gesunder Umgang mit Stress und Emotionen“ besuchen. Seitdem ich diese Fortbildung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht habe, ist der Stress natürlich nicht weniger geworden, aber ich gehe damit komplett anders um. Ich bin sehr dankbar für das erlernte Wissen und konnte aus dem großen Angebot die für mich richtigen Werkzeuge raussuchen. Ich fühle mich jetzt stark im Stress!
Durch das sehr freundliche, verständnisvolle und fachlich kompetente Auftreten von Herrn Dr. Torsten Tarnowski ist diese Fortbildung wirklich ein Genuss und ich kann diese nur weiterempfehlen. Auf weitere Fortbildungen freue ich mich.
Beste Grüße
Im Mai und Juni 23 habe ich eine jeweils ganztägige Fortbildung zur Stressbewältigung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht. Die Seminartage waren durch einen hohen Praxisbezug gekennzeichnet. Es wurden sowohl wirkungsvolle Übungen zur Stressreduktion direkt erprobt, als auch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit entsprechenden Quellen vorgestellt. Es wurde ein sehr professionell ausgearbeitetes Skript ausgegeben. Die Seminarteilnehmer*innen wurden angeleitet, einen individuellen Vorhabenplan zu erstellen, um so die Verbindlichkeit für eine Verhaltensveränderung zu erhöhen. Darüber hinaus wurden Tandems gebildet, die sich in der Zeit zwischen den Seminarblöcken kontaktieren und dadurch motivieren sollten, am Vorhaben "dranzubleiben". Ich habe Herrn Dr. Tarnowski als ruhigen und humorvollen Dozenten mit viel Engagement und Expertise erlebt. Gern buche ich wieder ein Seminar bei ihm.
Thorsten Kölln (Bleckede)
Es macht viel Spaß und Freude, mit so einem sympathischen und kompetenten Team zusammenzuarbeiten. In den Vorträgen und Workshops werden von den Trainern inspirierende und sehr wertvolle Inhalte und Anregungen vermittelt, wie die eigenen emotionalen Kompetenzen effektiv gesteigert werden können. Dabei kann das Format, online oder in Präsenz flexibel gewählt werden. Alles in einem kann ich weiterempfehlen und danke dem Team für Ihre Unterstützung!
Lehrer Gesundheit in Lüneburg und Hamburg. Beste Empfehlung
Fortbildungen Lehrergesundheit
Von 5 SternenDurchschnitt aus 12 Google Bewertungen
Die Trainer*innenfortbildung "Stark im Stress" hat mir insgesamt sehr gut gefallen. Inhalte wurden klar und verständlich kommuniziert und die Teilnehmenden angemessen mit einbezogen, was alles sehr kurzweilig gemacht hat. Vielen Dank dafür, Torsten
Ich war Teilnehmerin der dreitägigen Tagung Train the Trainer Fortbildung "Stark im Stress" im Januar 2026. Zunächst einmal war ich mit leichten Bauchschmerzen gestartet. Ich war mir nicht sicher, ob die Ausbildung das Richtige für mich ist. Diese Emotion ist schnell gewichen. Erstmal haben die drei Fortbildungstage sehr viel Spaß gemacht. Die für mich beste Grundvoraussetzung zum Lernen. Und Lernen konnte man eine ganze Menge. Zum einen war da die inhaltliche Ebene, die sehr umfangreich war. Zum Zweiten ging es um die Strukturierung der Inhalte. Hier hat das InstitutLernGesundheit hervorragende Arbeit geleistet. Der Materialpool ist umfang- und abwechslungsreich, ein Riesenplus bei den vielfältigen Themen. Die dritte Ebene war die Vermittlungsebene. Herr Tarnowski hat es geschafft eine angenehme, angstfreie und positive Lernatmosphäre herzustellen, eine große Kunst, da die Teilnehmer sich größtenteils untereinander nicht kannten und aus unterschiedlichen beruflichen Kontexten kamen. Alles in allem kann ich die Fortbildung weiterempfehlen, da sie geprägt ist von guter Struktur, Lebensnähe und respektvollem Miteinander.
Ich habe im Dezember 2025 an der 3-tägigen Fortbildung "Stark im Stress" mit Dr. Torsten Tarnowski teilgenommen. Die Fortbildung ist sehr gut strukturiert und die Inhalte sind enorm vielfältig. Neben einem breiten Input an theoretischem Wissen zum Thema Stress wurde eine große Vielfalt an Übungen und Methoden vorgestellt, umfangreiches Material bereit gestellt und viele Übungen wurden praktisch durchgeführt. Als Coach und Supervisorin kann ich aus diesem großen Angebot sowohl für Einzel- als auch Teamarbeit viel Input und zahlreiche Interventionen nutzen. Und natürlich kann ich durch den Erwerb des Zertifikats nun den Kurs "Stark im Stress", der aus 3 Modulen und 9 Einheiten besteht, anbieten. Die Durchführung des Seminars durch Torsten Tarnowski war geprägt von einer wunderbaren Mischung aus fundierter Wissensvermittlung, praktikabel vermittelten Anwendungen und Übungen, Zeit für Erfahrungsaustausch sowie die Erarbeitung erster eigener Umsetzungen von theoretischem Neuwissen. Summa summarum habe ich ein sehr bereicherndes empfehlenswertes Seminar erlebt und das zu einem sehr akzeptablen Preis. Ich sage DANKE! Doro Birkner
Die Trainerausbildung "Stark im Stress" mit Torsten als Referenten kann ich nur wärmstens empfehlen. Inhaltlich und methodisch ist es anspruchsvoll - so soll es ja auch sein. Seine Beispiele und einzelne Übungen vertiefen das Gelernte zusätzlich. Torsten sollte nur weniger Kaffee trinken. 🙂
Ich habe in diesem Jahr die Trainer:innen-Ausbildung „Stark im Stress“ bei Dr. Torsten Tarnowski absolviert und bin rundum begeistert. Herr Tarnowski vermittelt die Inhalte mit großer Fachkompetenz, Klarheit und einer wertschätzenden Haltung, die eine inspirierende Lernatmosphäre schafft. Besonders beeindruckt haben mich auch die klare Struktur, die Vielfalt an Methoden und die gelungene Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Anwendung. Die begleitenden Materialien sind hervorragend aufbereitet und unterstützen den Transfer in die Praxis. Zudem bringt Herr Tarnowski viel Humor ein, was das Lernen angenehm lebendig und leicht macht. Für mich war es eine sehr bereichernde Erfahrung, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann.
Ich habe an einer dreitägigen Trainerfortbildung zum Programm „Stark im Stress” teilgenommen. Da alle Teilnehmenden schon durch andere Weiterbildungen mit dem Thema vertraut waren, kam es zu fruchtbaren Diskussionen, aus denen wir alle viel mitnehmen konnten, wobei es weit über die Inhalte des Programms "Stark im Stress" hinausging. Ich kann das Programm „Stark im Stress” uneingeschränkt empfehlen – sowohl für die eigene Anwendung als auch zur Weitergabe im Rahmen von Trainings oder Coachings. Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert, praxisnah aufbereitet und lassen sich gut in unterschiedliche Arbeitskontexte integrieren. Besonders hervorheben möchte ich die Leitung durch Herrn Tarnowski: Mit seiner kompetenten, zugewandten und gleichzeitig humorvollen Art schafft er eine Lernatmosphäre, die zum Mitdenken, Ausprobieren und Reflektieren einlädt. Er geht individuell auf Fragen und Beiträge ein und bringt auch komplexe Themen verständlich und anschaulich auf den Punkt. Insgesamt eine sehr gelungene und bereichernde Fortbildung!
Die Fortbildung hat mich dazu gebracht, den Fokus in der Klasse auf Positives zu setzen. Die Fortbildung hat sehr gut getan.
Dr. Torsten Tarnowski überzeugt neben seiner fachlichen Kompetenz durch ein sehr sympathisches, humorvolles und authentisches Auftreten. Ich bin super dankbar für das erlernte Wissen und habe jetzt viele Tools, um mit stressigen Situationen lockerer umzugehen. Vielen Dank dafür! Ich kann seine Fortbildungen uneingeschränkt weiterempfehlen!
Ich durfte vor kurzem eine 2-tägige Fortbildung zum Thema „Gesundheit stärken und erhalten“ sowie „Gesunder Umgang mit Stress und Emotionen“ besuchen. Seitdem ich diese Fortbildung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht habe, ist der Stress natürlich nicht weniger geworden, aber ich gehe damit komplett anders um. Ich bin sehr dankbar für das erlernte Wissen und konnte aus dem großen Angebot die für mich richtigen Werkzeuge raussuchen. Ich fühle mich jetzt stark im Stress! Durch das sehr freundliche, verständnisvolle und fachlich kompetente Auftreten von Herrn Dr. Torsten Tarnowski ist diese Fortbildung wirklich ein Genuss und ich kann diese nur weiterempfehlen. Auf weitere Fortbildungen freue ich mich. Beste Grüße
Im Mai und Juni 23 habe ich eine jeweils ganztägige Fortbildung zur Stressbewältigung bei Herrn Dr. Tarnowski besucht. Die Seminartage waren durch einen hohen Praxisbezug gekennzeichnet. Es wurden sowohl wirkungsvolle Übungen zur Stressreduktion direkt erprobt, als auch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit entsprechenden Quellen vorgestellt. Es wurde ein sehr professionell ausgearbeitetes Skript ausgegeben. Die Seminarteilnehmer*innen wurden angeleitet, einen individuellen Vorhabenplan zu erstellen, um so die Verbindlichkeit für eine Verhaltensveränderung zu erhöhen. Darüber hinaus wurden Tandems gebildet, die sich in der Zeit zwischen den Seminarblöcken kontaktieren und dadurch motivieren sollten, am Vorhaben "dranzubleiben". Ich habe Herrn Dr. Tarnowski als ruhigen und humorvollen Dozenten mit viel Engagement und Expertise erlebt. Gern buche ich wieder ein Seminar bei ihm. Thorsten Kölln (Bleckede)
Es macht viel Spaß und Freude, mit so einem sympathischen und kompetenten Team zusammenzuarbeiten. In den Vorträgen und Workshops werden von den Trainern inspirierende und sehr wertvolle Inhalte und Anregungen vermittelt, wie die eigenen emotionalen Kompetenzen effektiv gesteigert werden können. Dabei kann das Format, online oder in Präsenz flexibel gewählt werden. Alles in einem kann ich weiterempfehlen und danke dem Team für Ihre Unterstützung!
Lehrer Gesundheit in Lüneburg und Hamburg. Beste Empfehlung
