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Fortbildungen Lehrergesundheit: Gesunder Umgang mit Stress und Emotionen im Lehrerberuf Lehrkräfte stehen täglich vor vielfältigen Herausforderungen, die nicht nur fachliches Wissen, sondern auch emotionale Stärke erfordern. Der Umgang mit Stress und Emotionen ist dabei entscheidend für die persönliche Gesundheit und die Qualität des Unterrichts. Dieser Artikel beleuchtet praxisnahe Strategien zur Stressbewältigung und stellt das Training „Stark im Stress“ vor, ein bewährtes Programm zur Förderung der Lehrergesundheit. Der Lehrerberuf ist geprägt… Weiterlesen »Guter und gesunder Umgang mit Stress und Emotionen

Resilienz Resilienz ist mehr als nur ein Schlagwort – es ist eine lebenswichtige Fähigkeit, die es uns ermöglicht, trotz widriger Umstände standhaft zu bleiben und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen. In der heutigen schnelllebigen Welt ist Resilienz von entscheidender Bedeutung für Lehrer, Schulpersonal und Mitarbeiter in Unternehmen. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Begriff? Was ist Resilienz? Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen, sich erfolgreich an Veränderungen und belastende Situationen… Weiterlesen »Resilienz

Lehrergesundheit in Deutschland: Belastungserfahrungen und Bedarfe im Schulalltag Eine aktuelle Umfrage, durchgeführt von Lehrer-Online in Kooperation mit dem Institut für Arbeits-, Sozial- und Umweltmedizin (ASU) der Universitätsmedizin Mainz, zeigt alarmierende Ergebnisse zur Gesundheitssituation von Lehrkräften in Deutschland. Die Online-Umfrage wurde von März bis August 2023 durchgeführt und umfasste 1.027 Lehrkräfte an allgemein- und berufsbildenden Schulen. Der Bericht legt offen, welche Herausforderungen Lehrerinnen und Lehrer im Schulalltag erleben und welche Maßnahmen… Weiterlesen »Belastungen im Lehrerberuf

Gemeinsam Stark: Teamentwicklung für Lehrergesundheit In der heutigen Bildungslandschaft stehen Lehrkräfte vor vielfältigen Herausforderungen, die nicht nur ihre berufliche Leistungsfähigkeit, sondern auch ihre Gesundheit beeinflussen können. Die Förderung eines wertschätzenden und achtsamen Umgangs miteinander sowie die gezielte Teamentwicklung spielen hierbei eine entscheidende Rolle. Insbesondere in Schulen und Bildungseinrichtungen, wo das Zusammenspiel zwischen den einzelnen Lehrkräften von zentraler Bedeutung ist, kann eine positive Teamdynamik maßgeblich zur Lehrergesundheit und Stressprävention beitragen. Teamentwicklung:… Weiterlesen »Gemeinsam Stark: Teamentwicklung für Lehrergesundheit

Mindful Teaching: Stressprävention und Achtsamkeit für Lehrkräfte In der turbulenten Welt des Bildungswesens ist es für Lehrkräfte und Schulpersonal von entscheidender Bedeutung, ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu pflegen. Mindful Teaching bietet Ihnen einen Weg, Achtsamkeit in Ihren Schulalltag zu integrieren, um Stress abzubauen, Ihre Resilienz zu stärken und Ihre Unterrichtsqualität zu verbessern. Warum ist Achtsamkeit für Lehrer so wichtig? Achtsamkeit ist mehr als nur eine Modeerscheinung; sie ist… Weiterlesen »Mindful Teaching: Stressprävention und Achtsamkeit für Lehrkräfte

Stressprävention für Lehrer Gesunde Bewältigung von beruflichen Herausforderungen Als Lehrer stehen Sie täglich vor einer Vielzahl von Aufgaben und Herausforderungen, die mitunter zu Stress und emotionaler Belastung führen können. Doch Stressprävention und Burnout-Vermeidung sind möglich, wenn Sie lernen, einen gesunden Umgang mit diesen Belastungen zu finden. Bei unserer Stresspräventionsinitiative für Lehrer liegt der Fokus darauf, Ihnen Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um die Herausforderungen des Lehrerberufs mit… Weiterlesen »Lehrerstress adé: Effektive Prävention für entspannten Unterricht

Achtsamkeit im Lehrerberuf: Stressprävention und Förderung der Lehrergesundheit Der Lehrerberuf ist zweifellos anspruchsvoll, mit täglichen Herausforderungen im Klassenzimmer und einem stetigen Bedarf an Anpassungsfähigkeit. In diesem Kontext gewinnt die Salutogenese, die sich mit der Entstehung von Gesundheit und Wohlbefinden befasst, immer mehr an Bedeutung. Zentral für die Salutogenese ist der Begriff der Kohärenz, der im Lehrerberuf einen entscheidenden Einfluss auf die Lehrergesundheit hat. Stress- und Burnoutprävention durch Achtsamkeit Achtsamkeit ist… Weiterlesen »Lehrergesundheit stärken: Achtsamkeit im Schulalltag

Gesund und resilient: Salutogenese und Kohärenz im Lehrerberuf Der Lehrerberuf ist zweifellos anspruchsvoll, mit täglichen Herausforderungen im Klassenzimmer und einem stetigen Bedarf an Anpassungsfähigkeit. In diesem Kontext gewinnt die Salutogenese, die sich mit der Entstehung von Gesundheit und Wohlbefinden befasst, immer mehr an Bedeutung. Zentral für die Salutogenese ist der Begriff der Kohärenz, der im Lehrerberuf einen entscheidenden Einfluss auf die Lehrergesundheit hat. Resilienz im Lehrerberuf Resilienz, als Teil der… Weiterlesen »Gesund und resilient: Salutogenese und Kohärenz im Lehrerberuf

Die Schulentwicklung: Ein Schlüssel zur Qualitätsverbesserung im Bildungssystem Die Schulentwicklung ist ein entscheidender Aspekt der Bildungspolitik und -praxis, der auf die kontinuierliche Verbesserung von Schulen abzielt. Sie ist von großer Bedeutung, da sie nicht nur die Qualität der Bildungseinrichtungen beeinflusst, sondern auch die Schülerinnen und Schüler sowie die Lehrkräfte unterstützt. Ein wichtiger Schritt in diesem Prozess ist die Durchführung einer Gefährdungsanalyse. Schulentwicklung als kontinuierlicher Prozess Schulentwicklung ist ein fortlaufender Prozess,… Weiterlesen »Schulentwicklung: Innovation für eine bessere Bildung

Lehrergesundheit: Prävention für ein nachhaltiges Bildungssystem Die Gesundheit von Lehrerinnen und Lehrern ist ein entscheidender Faktor für die Qualität des Bildungssystems. Lehrkräfte spielen eine zentrale Rolle in der Gestaltung der Zukunft unserer Gesellschaft, indem sie Schülerinnen und Schüler auf ihre zukünftigen Aufgaben vorbereiten. Um diese wichtige Arbeit effektiv ausführen zu können, ist es entscheidend, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Lehrkräfte zu fördern. In diesem Artikel werden die Konzepte der… Weiterlesen »Lehrergesundheit