Gesund bleiben als Lehrkraft
Fortbildungen
zur
Lehrergesundheit
0151 50 87 20 11
Praxisnah – kurzweilig – authentisch – alltagstauglich
Praxisnah
kurzweilig
authentisch
alltagstauglich
Gesundheit und Wohlbefinden in Schule fördern
Gesundheit und Wohlbefinden in Schule fördern
Fortbildungsangebote für Lehrerinnen und Lehrer
Sie suchen ein Angebot für eine Fortbildung zum Themenbereich Lehrergesundheit?
Ein- und mehrtätige Fortbildungen, sowie auch Fortbildungsreihen mit Fokus auf Nachhaltigkeitsförderung!
SchiLF – Pädagogischer Tag – Lehrergesundheitstag – Ganztageskonferenz – Schulentwicklungstag – Teamentwicklung
Sie finden im Menü „SchiLF Infos & Ablauf“, weitere Informationen!
Sie finden Angebote zu den Themen Stressmanagement bzw. Stress- und Burnoutprävention. Das sind Themen wie Regeneration, Achtsamkeit, Entspannung, Burnout Prävention, und Resilienz. Daneben auch Angebote zu Themen wie Classroom-Management, Zeitmanagement und Kollegiale Fallberatung. Sowie zur Ausrichtung von Tagen zur Schulentwicklung und Teamentwicklung. Bei terminlicher Verfügbarkeit meiner Referent*innen können auch Workshops zum Stimmtraining und Rückengesundheit stattfinden.
Über mich
Seit fast 15 Jahren führe ich mittlerweile Fortbildungen zum Themenbereich Lehrergesundheit mit Kollegien aller Schulformen in fast allen Bundesländern durch. Bereits während und auch nach meinem Studium wirkte ich in verschiedenen Forschungsprojekten zur Lehrergesundheit mit. Und begann auch bereits während meines Studiums Tutorien, aber auch Seminare und Trainings in der universitären Lehramtsausbildung durchzuführen. Gelegentliche Schulleitungscoachings und mehrere Schulentwicklungstage runden meine Erfahrungen und Kenntnisse der Situationen in vielen Schulen ab.
In meiner Tätigkeit Menschen und insbesondere Lehrpersonen dabei zu unterstützen insgesamt mehr Zufriedenheit, Gelassenheit, Gesundheit und Lebensfreude zu erlangen und dadurch insgesamt zu mehr Wohlbefinden an Schulen beizutragen, erfahre ich eine hohe Sinnhaftigkeit meines Tuns. Seelisch gesunde Lehrer*innen sind ohne Frage bessere Pädagog*innen als gestresste Lehrer*innen. Ich bin selbst Vater zweier wundervoller Töchter und weiß, wie wichtig Sie als Bezugspersonen für unsere Kinder sind und wie viel besser das Lernen in der Schule klappt, wenn Kinder und Jugendliche sich dort wohl fühlen. Hierfür möchte ich Sie stark machen und ein Stück auf Ihrem Weg zu mehr Lehrergesundheit begleiten.
Studium Diplom Erziehungswissenschaften/ Sozialpädagogik
Promotion in Pädagogischer Psychologie an der Leuphana Universität Lüneburg
Dozententätigkeit in der universitären Lehramtsausbildung (2007 – 2014)
Fortbildungen an Schulen seit 2010
Gründung und Geschäftsführer Institut LernGesundheit 2015
Konzeption des Stress- und Emotionsregulations-Trainings „Stark im Stress“ – veröffentlicht 2017 bei BELTZ
Online-Training Stark im Stress – www.training-sis.de
Doktorand und Lehrling von Prof. (em.) Dr. Bernhard Sieland seit 2008
Dorfkind – Schulzeit an der KGS Bad Bevensen
Studium & Promotion in Lüneburg an der Leuphana Universität
Seit 2007 mit der besten Frau der Welt verheiratet
Seit 2012 wohnhaft in Lüneburg – Stadtrand
2 wundervolle Töchter und 1 Katze
Bouldern – Radfahrer – Naturverbunden – Haus und Garten
Lehrpersonal stärken
Unsere Schullandschaft muss sich dringend verändern. Das kann und wird aber nur unter Einbezug der in Schule tätigen Akteure nachhaltig gelingen. Hiervon haben viele, wenn nicht sogar die meisten, aktuell kaum noch Kraft und Energie um Schulentwicklungsprozesse voran zu treiben und neue Maßnahmen einzuführen oder umzusetzen.
Insofern kann es ein sinnvoller Schritt sein, die Gesundheit und damit die Belastbarkeit von Lehrpersonen zu fördern. Welche Möglichkeiten und Ideen in den Bereichen Stressmanagement, Classroom-Management und Teamentwicklung ich Ihnen auf Basis meines Kompetenzprofils anbieten kann, möchte ich Ihnen dementsprechend gerne hier auf meiner Internetpräsenz vorstellen.
Neben den Maßnahmen zur Verhaltensprävention, kommt auch der sogenannten Verhältnisprävention eine wichtige Rolle zu. Aufgrund des ständigem Wandels, dem Schule unterworfen ist, muss eine Schule auch immer Schulentwicklung betreiben und ihre Prozesse, Abläufe, Regeln und Absprachen regelmäßig prüfen und weiter entwickeln. Ferner unterstütze ich Sie mit meinem Team auch bei der Durchführung von Schulentwicklungstagen oder der Begleitung von Schulentwicklungsprozessen.
Ich lade Sie ein auf dieser Seite zu stöbern und gerne auch unverbindlich mit mir in Kontakt zu treten, um ggfs. auch passgenaue Angebote/ Maßnahmen für Sie und Ihre Schule zum Thema Lehrergesundheit zu entwickeln.
Ein paar weitere Informationen über mich und meinen Werdegang habe ich Ihnen hier zusammengestellt:
Über Torsten Tarnowski
Lehrergesundheit - Fortbildungsangebote für Schulen
Stark im Stress
Stark im Stress
Das Training Stark im Stress (Eckert, Tarnowski 2017) bietet eine gute Grundlage für die Ableitung verschiedener Schwerpunkte für Ihre Fortbildung(en) zum Themenbereiche Lehrergesundheit/ gesunde Schule.
Es basiert auf aktuellen neurowissenschaftlichen Kenntnissen und psychologischen Theorie-Ansätzen und wird fortlaufend weiterentwickelt und mit weiteren Übungen angereichert. Die 1. Auflage des Trainermanuals erschien 2017 bei BELTZ.
Zum Training Stark im Stress gehört auch ein Online-Training und sowie eine Trainings-App zur Unterstützung der Anwendung im Alltag.
Kontakt aufnehmen
Lassen Sie uns gerne gemeinsam besprechen, wie Sie sich Ihre schulinterne Lehrerfortbildung vorstellen und schreiben mir eine kurze Nachricht oder rufen Sie gerne einfach direkt an: 0151 – 50 87 20 11