Lehrergesundheit in Deutschland: Belastungserfahrungen und Bedarfe im Schulalltag Eine aktuelle Umfrage, durchgeführt von Lehrer-Online in Kooperation mit dem Institut für Arbeits-, Sozial- und Umweltmedizin (ASU) der Universitätsmedizin Mainz, zeigt alarmierende Ergebnisse zur Gesundheitssituation von Lehrkräften in Deutschland. Die Online-Umfrage wurde von März bis August 2023 durchgeführt und umfasste 1.027 Lehrkräfte an allgemein- und berufsbildenden Schulen. Der Bericht legt offen, welche Herausforderungen Lehrerinnen und Lehrer im Schulalltag erleben und welche Maßnahmen… Weiterlesen »Belastungen im Lehrerberuf

Gemeinsam Stark: Teamentwicklung für Lehrergesundheit In der heutigen Bildungslandschaft stehen Lehrkräfte vor vielfältigen Herausforderungen, die nicht nur ihre berufliche Leistungsfähigkeit, sondern auch ihre Gesundheit beeinflussen können. Die Förderung eines wertschätzenden und achtsamen Umgangs miteinander sowie die gezielte Teamentwicklung spielen hierbei eine entscheidende Rolle. Insbesondere in Schulen und Bildungseinrichtungen, wo das Zusammenspiel zwischen den einzelnen Lehrkräften von zentraler Bedeutung ist, kann eine positive Teamdynamik maßgeblich zur Lehrergesundheit und Stressprävention beitragen. Teamentwicklung:… Weiterlesen »Gemeinsam Stark: Teamentwicklung für Lehrergesundheit

Mindful Teaching: Stressprävention und Achtsamkeit für Lehrkräfte In der turbulenten Welt des Bildungswesens ist es für Lehrkräfte und Schulpersonal von entscheidender Bedeutung, ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu pflegen. Mindful Teaching bietet Ihnen einen Weg, Achtsamkeit in Ihren Schulalltag zu integrieren, um Stress abzubauen, Ihre Resilienz zu stärken und Ihre Unterrichtsqualität zu verbessern. Warum ist Achtsamkeit für Lehrer so wichtig? Achtsamkeit ist mehr als nur eine Modeerscheinung; sie ist… Weiterlesen »Mindful Teaching: Stressprävention und Achtsamkeit für Lehrkräfte

Stressprävention für Lehrer Gesunde Bewältigung von beruflichen Herausforderungen Als Lehrer stehen Sie täglich vor einer Vielzahl von Aufgaben und Herausforderungen, die mitunter zu Stress und emotionaler Belastung führen können. Doch Stressprävention und Burnout-Vermeidung sind möglich, wenn Sie lernen, einen gesunden Umgang mit diesen Belastungen zu finden. Bei unserer Stresspräventionsinitiative für Lehrer liegt der Fokus darauf, Ihnen Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um die Herausforderungen des Lehrerberufs mit… Weiterlesen »Lehrerstress adé: Effektive Prävention für entspannten Unterricht

Achtsamkeit im Lehrerberuf: Stressprävention und Förderung der Lehrergesundheit Der Lehrerberuf ist zweifellos anspruchsvoll, mit täglichen Herausforderungen im Klassenzimmer und einem stetigen Bedarf an Anpassungsfähigkeit. In diesem Kontext gewinnt die Salutogenese, die sich mit der Entstehung von Gesundheit und Wohlbefinden befasst, immer mehr an Bedeutung. Zentral für die Salutogenese ist der Begriff der Kohärenz, der im Lehrerberuf einen entscheidenden Einfluss auf die Lehrergesundheit hat. Stress- und Burnoutprävention durch Achtsamkeit Achtsamkeit ist… Weiterlesen »Lehrergesundheit stärken: Achtsamkeit im Schulalltag