Landesfachtag Lehrkräftegesundheit - Gesunderhaltung im Schulalltag

Gesunde Lehrkräfte sind das Fundament einer leistungsfähigen und lebendigen Schule. Der Berufsalltag im Lehramt ist geprägt von hoher Verantwortung, ständigen Wechseln zwischen Unterricht, Organisation und Betreuung sowie dem Anspruch, individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Diese Vielschichtigkeit macht den Beruf erfüllend – kann aber auch zu Belastungen führen, wenn Ausgleich und Selbstfürsorge fehlen.

Lehrergesundheit bedeutet, körperliche und psychische Ressourcen zu stärken und bewusst zu pflegen. Dazu gehören ein achtsamer Umgang mit der eigenen Energie, klare Abgrenzung im Arbeitsalltag und der Aufbau tragender sozialer Netzwerke im Kollegium. Auch Pausen, Bewegung und ein stabiles Zeitmanagement sind zentrale Bausteine.

Schulen, die Lehrergesundheit aktiv fördern, investieren in langfristige Qualität: Motivierte Lehrkräfte, ein wertschätzendes Miteinander und eine positive Lernatmosphäre profitieren gleichermaßen von einem gesunden, ausgeglichenen Kollegium.