Stark im Stress – Trainermanual zum Programm Stark im Stress
Trainermanual „Stark im Stress“ – Das Komplettpaket für wirksame Stressprävention Am Anfang ist oft dieser Moment: Der Kopf ist voll, der Atem flach, der Blick schweift unruhig zwischen Aufgaben und Terminen. Genau hier setzt „Stark im Stress“ an – ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm, das hilft, innere Ruhe und Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen. Entwickelt von Dr. Torsten Tarnowski und Dr. Marcus Eckert, verbindet das Trainermanual „Stark im Stress“ aktuelle Erkenntnisse aus der Stressforschung… Weiterlesen »Stark im Stress – Trainermanual zum Programm Stark im Stress







