Geschützt: IQMV – Quereinsteiger – FK-Lehrer – Modul 1
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Lehrergesundheit stärken: Achtsamkeit im Schulalltag
Achtsamkeit im Lehrerberuf: Stressprävention und Förderung der Lehrergesundheit Der Lehrerberuf ist zweifellos anspruchsvoll, mit täglichen Herausforderungen im Klassenzimmer und einem stetigen Bedarf an Anpassungsfähigkeit. In diesem Kontext gewinnt die Salutogenese, die sich mit der Entstehung von Gesundheit und Wohlbefinden befasst, immer mehr an Bedeutung. Zentral für die Salutogenese ist der Begriff der Kohärenz, der im Lehrerberuf einen entscheidenden Einfluss auf die Lehrergesundheit hat. Stress- und Burnoutprävention durch Achtsamkeit Achtsamkeit ist… Weiterlesen »Lehrergesundheit stärken: Achtsamkeit im Schulalltag
Gesund und resilient: Salutogenese und Kohärenz im Lehrerberuf
Gesund und resilient: Salutogenese und Kohärenz im Lehrerberuf Der Lehrerberuf ist zweifellos anspruchsvoll, mit täglichen Herausforderungen im Klassenzimmer und einem stetigen Bedarf an Anpassungsfähigkeit. In diesem Kontext gewinnt die Salutogenese, die sich mit der Entstehung von Gesundheit und Wohlbefinden befasst, immer mehr an Bedeutung. Zentral für die Salutogenese ist der Begriff der Kohärenz, der im Lehrerberuf einen entscheidenden Einfluss auf die Lehrergesundheit hat. Resilienz im Lehrerberuf Resilienz, als Teil der… Weiterlesen »Gesund und resilient: Salutogenese und Kohärenz im Lehrerberuf
Lehrergesundheit
Lehrergesundheit: Prävention für ein nachhaltiges Bildungssystem Die Gesundheit von Lehrerinnen und Lehrern ist ein entscheidender Faktor für die Qualität des Bildungssystems. Lehrkräfte spielen eine zentrale Rolle in der Gestaltung der Zukunft unserer Gesellschaft, indem sie Schülerinnen und Schüler auf ihre zukünftigen Aufgaben vorbereiten. Um diese wichtige Arbeit effektiv ausführen zu können, ist es entscheidend, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Lehrkräfte zu fördern. In diesem Artikel werden die Konzepte der… Weiterlesen »Lehrergesundheit
Wirksamkeit von Fortbildungen zur Lehrergesundheit
Obwohl Fortbildungsprogramme zur Lehrergesundheit vielversprechend sind, gibt es Herausforderungen bei ihrer Umsetzung. Kontinuität, Unterstützung seitens der Schulleitung und Integration in den Schulalltag sind entscheidende Faktoren für den langfristigen Erfolg solcher Programme. Die Zukunftsforschung auf diesem Gebiet wird voraussichtlich weiterhin die spezifischen Merkmale erfolgreicher Lehrerfortbildungen untersuchen, um einen noch tieferen Einblick in die wirksamsten Methoden zur Förderung der Lehrergesundheit zu gewinnen. Insgesamt zeigen Studien, dass Fortbildungen zur Lehrergesundheit einen positiven Einfluss… Weiterlesen »Wirksamkeit von Fortbildungen zur Lehrergesundheit
Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler
Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler Kraft und Ruhe im Unterricht finden Jüngeren Kindern gelingt es erfahrungsgemäß spielend leicht, den Geräuschen des Waldes konzentriert zu lauschen. Mit zunehmendem Alter scheint diese Gabe der Achtsamkeit und Entspannung abhanden zu kommen. Das Buch von Saskia Baisch-Zimmer enthält eine Fülle an inspirierenden Entspannungsmomenten für den Unterricht. Neben Informationen zur Wirkung von Stress auf Kinder und Jugendliche, beschreibt die Autorin ausführlich, wie mit Atemübungen, Körperwahrnehmung,… Weiterlesen »Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler
Bärenstarke Gedanken
Bärenstarke Gdanken für den Schulalltag Affirmationen wirken im Unterbewussten und stärken den Glauben an die eigenen Fähigkeiten – und damit diese Fähigkeiten selbst. Die »Bärenstarken Gedanken« machen diese bewährte Methode aus dem Mentaltraining, die Führungskräfte und Spitzensportler schon lange nutzen, leicht zugänglich. Die Karten helfen aber auch, zwischendurch auf konstruktive Gedanken zu kommen, und bieten weiterführende Denkanstöße. So bieten sich zahllose Einsatzmöglichkeiten für den privaten Gebrauch und im Beruf, die… Weiterlesen »Bärenstarke Gedanken
Bärenstarke Fragen
Bärenstarke Fragen – Kartenset Kartenset zum Selbstcoaching bzw. Entwicklungsförderung von Kindern und Jugendlichen, aber auch Erwachsenen. Das Kartenset unterstützt uns dabei, dass wir uns in unserem Alltag immer wieder sinnvolle Fragen stellen und dadurch Ideen erhalten, wie wir unser Wohlbefinden stärken können. Schöne Gedanken bringen uns gute Gefühle, kluge Fragen schenken uns wertvolle Antworten. Mit angenehmen Gedanken sowie hilfreichen Antworten finden wir zu einer Stärkung von Lebensqualität und Zufriedenheit. Wenn… Weiterlesen »Bärenstarke Fragen
Geschützt: Stark im Stress – Materialien
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Magic Mind
Magic Mind – Emotionen spielerisch erlernen Magic Mind ist ein Kartenspiel zur spielerischen Förderung Emotionaler Kompetenzen. Primär wurde das Spiel für den Einsatz in Schule konzipiert. Lehrpersonen können die Einzelaufgaben als Mini-Spiel zur Unterrichtsauflockerung bei Ihren Schülern und Schülerinnen einsetzen. Genauso gut ist es aber möglich, das Spiel als Gesellschaftsspiel mit Freunden oder in der Familie zu spielen. Hier gewinnt dann, wer die meisten Mini-Spiele gewonnen und damit die meisten… Weiterlesen »Magic Mind