Gesundheitstag Waldschule Hatten
15.04.2026
Ihr findet hier unsere Präsentationen der Veranstaltung und einige weitere Materialien.
Präsentation der Fortbildung
Impulsvortrag – Katrin Schmid
Katrin Schmid – Systemische Gesprächsführung
Sabine Zohry – Beziehungsaufbau – Neue Autorität
Birgit Schreiner – Stark im Stress
pdf -Dateien der Seminare
Übung Deeskalation – Beispiele
Handout Neue Autorität
Reflexionsübung zum Thema Neue Autorität
Übung Rollenklärung
weitere pdf -Dateien
CRM und Gespräche
Checkliste Vorbereitung Gespräche
Reflexionsbogen Restorative Chat
Reflexionsbogen Restorative Chat – Kurzform
Anker-Übung – Text
Folien für bewegte Pause / Konzentration
Spiele und Impulse zum Kennenlernen und Gemeinschaft formen
Spiele und Impulse zur Fremdwertschätzung unter SuS
Die Liste der Lehrerin
Selbstwert stärken
Meine Gut-Gemacht Liste
Wöchentliche Selbstwertstärkung V1
Wöchentliche Selbstwertstärkung V2
Übung Selbstwertschätzung
Selbstwertschätzung mit SuS – gekürzt
wöchentliche Selbstwertschätzung mit SuS
Gesundheit
Schlafqualität verbessern
Mini Impulse: Erholung und Resilienz
Warum wir Menschen mehr Stress haben als ein Hase
Brief eines Schulleiters an Eltern
Audio-Dateien
Anker – Übung
Mein Satz vom guten Grund
Atem-Pause 3 Minuten
Atem-Achtsamkeit 3 Minuten
PME – 2 x Anspannung Stimme Almut Roeßler
PME – 1 x Anspannung Stimme Torsten Tarnowski
2 Min Achtsamkeit und PME – 2 x Anspannung Stimme Laura Jordaan
Workshopheft
Workshopheft Stark im Stress
Ganztagskonferenz/SchiLF
Ablauf und Infos
Workshopliste
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Fortbildung zur Stärkung der Lehrer:innengesundheit
Lehrkräfte erleben täglich einen anspruchsvollen Spagat: Sie vermitteln Wissen, begleiten Schülerinnen und Schüler in ihrer Entwicklung und stehen zugleich selbst unter stetigem Leistungsdruck. Damit Unterricht auf Dauer mit Freude und Energie gelingt, braucht es Strategien, die die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt stellen.
Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in bewährte Methoden der Stressbewältigung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Neben theoretischem Hintergrundwissen stehen praktische Übungen im Vordergrund, die leicht in den Schulalltag integrierbar sind – teils auch gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern. So entwickeln Lehrkräfte individuelle Ansätze, um mit Belastungen besser umzugehen, eigene Ressourcen zu aktivieren und die persönliche Widerstandskraft zu fördern.